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外国人健身吃增肌粉吗?
内容简介:在健身界,增肌粉是一种常见的补充剂,据说可以帮助人们在锻炼时增加肌肉质量。然而,对于外国人是否应该服用增肌粉,存在一些争议。 有些人认为增肌粉对外国人来说是不必要的,因为他们已经能够通过饮食获取足够的蛋白质。其他人则认为增肌粉可以为外国人提供优势,帮助他们更快增加肌肉质量。最终,是否服用增肌粉的决定取决于个人。 在做出决定之前,外国人需要考虑一些因素。首先,重要的是要了解增肌粉的成分...
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