评论：秋季怎么吃螃蟹美容又健康
内容简介：秋风送爽之时，正是蟹肥膏红之日。螃蟹味美，营养丰富，含有大量蛋白质及钙、锌，还含有较多的铁、维生素等。但有些人却总会吃到不健康的螃蟹，那么螃蟹要怎么吃才更美味、更健康。下面由中国吃网告诉你螃蟹该怎么吃才健康。 秋季怎么吃 1、利用蟹肉沙拉美白 蟹肉沙拉中的西柚和桔子中含有丰富的维生素C及P，具有美白功效。 做法：先用各色调味品将蟹肉腌制几分钟，然后将桔子肉、西柚肉放在盘中摆好，滴上一些橄榄油...
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