内容简介：大家好，这里是邱哥说美食，入冬后，天气转凉，建议朋友们多喝滋补靓汤，暖心又暖胃，而且做法也相对简单，不用耗费心思，也容易让身体吸收，快速补充能量。所以，接下来，我给大家推荐八道营养靓汤，营养好喝，健康又滋补，可以让我们从头暖到心坎上，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。 牛肉冬瓜汤 一.牛肉冬瓜汤 食材准备： 冬瓜，牛肉，蒜末，姜丝。 做法流程： 1.牛肉清洗干净，切成薄片，加入适量的料酒...
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