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山药莲子薏米芡实茯苓配比
内容简介:古膳今用:八珍糕 夏季天气炎热,人们的食欲也很容易受天气的影响,对食物提不起兴趣。但夏季不想吃饭并不代表身体不是处于饥饿状态,而是因为夏季的湿热困扰脾胃,让脾胃对食物的兴趣减弱,所以这时需要健脾化湿开胃。 八珍糕 材料: 白扁豆 30克,山楂 30克,茯苓50克,薏苡仁50克,莲子肉50克,芡实50克,炒麦芽 50克,怀山药60克,大米面300克,糯米面300克,白砂糖 250克。 做法:...
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