内容简介：生长纹，又称膨胀纹，是一种常见的皮肤问题，通常出现在青春期、怀孕或体重快速增加后。由于皮肤快速拉伸，从而导致真皮层胶原蛋白和弹性蛋白纤维断裂，形成条纹状的疤痕。传统观念认为，只有增肌健身才会导致肌肉体积迅速增大，从而引发生长纹。然而，近年来研究发现，不增肌健身也可能导致生长纹的出现。 1. 肌肉纤维拉伸 即使不增肌健身，运动时肌肉也需要收缩和拉伸。当肌肉过度拉伸时，真皮层也会受到牵扯...
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