内容简介:在健身房辛苦锻炼,练就健美身材后当然要拍照纪念一下!想要拍出好看的健身照片,除了身材本身要够吸睛之外,健身动作也很重要。本文将介绍10个拍照好看的健身动作,让你拍出超美健身照,尽显健美身材。 1. 哑铃前平举 哑铃前平举是一个非常适合展示手臂肌肉的健身动作。动作要领:双脚与肩同宽站立,双手各握一个哑铃,掌心向上。然后将哑铃举至与肩同高,保持肘部微屈。注意保持身体稳定,不要晃动...
用户评论
广告1 广告位(宽100%,高80px)
广告2 广告位(宽100%,高80px)
广告3 广告位(宽100%,高80px)