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增肌健身,真的会变丑吗?
内容简介:导言 健身界流传着一种说法:“增肌健身会变丑”。这一说法引发了广泛的讨论,有人认为健身会毁掉容貌,也有人认为健身只会让身材更好,并不会变丑。本文将深入探讨增肌健身是否会变丑这一问题,帮助读者全面了解健身与容貌之间的关系。 健身对容貌的影响 1. 肌肉发达 健身的主要目标之一是增肌,而肌肉发达通常被认为是男性魅力的标志。发达的肌肉可以塑造出健美的身材,增强力量和自信心。然而,对于某些女性来说...
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