equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
不健身喝增肌粉能增重吗?
内容简介:增肌粉是一种富含蛋白质和卡路里的补充剂,通常用于帮助健身者增肌。然而,有些人想知道如果不进行健身,仅仅喝增肌粉是否也可以增重。 增肌粉的原理 增肌粉的工作原理是为身体提供额外的蛋白质和卡路里,以促进肌肉生长。蛋白质是肌肉的主要成分,而卡路里提供能量,支持肌肉修复和生长。 不健身喝增肌粉的增重效果 不进行健身,仅仅喝增肌粉的确可以导致体重增加,但主要原因是脂肪的增加,而不是肌肉的生长...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
一个月增肌饮食训练计划
21阅读
哑铃健身后吃什么才能实现高效增肌?
15阅读
减脂期什么时间健身效果最佳?
12阅读
每天健身多长时间才能有效减肥?
10阅读
健身增肌一天几小时合适?
9阅读
悟饭健身增肌粉真的有用吗?揭秘它的成分和效果
8阅读