评论：增肌粉不健身：好处和风险
内容简介：增肌粉是一种营养补充剂，通常由碳水化合物、蛋白质和其他营养物质组成。它被设计为帮助通过提供额外的卡路里和营养来增加肌肉质量。虽然增肌粉通常与健身结合使用，但有些人可能会考虑在不健身的情况下服用它。 好处 在不健身的情况下，服用增肌粉有一些潜在的好处，包括：* 增加体重：增肌粉富含卡路里，可以帮助在不增加脂肪的情况下增加体重。这对于体重不足或难以维持健康体重的人有益。* 改善营养状况...
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