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不油炸的地三鲜茄子土豆青椒、不油炸的地三鲜的家常做法
内容简介:做法步骤 1、土豆茄子切滚刀块,青椒去籽掰块,蒜葱切好备用 2、锅里放凉水,下土豆块,大火煮 3、水滚开后下茄子块,煮两分钟,水里滴点白醋 4、两分钟后,捞出茄子土豆,分盘装,茄子基本都会浮在水面上,比较好分。 5、土豆沥干水分,茄子过凉水,用手尽量捏干水份,不要太用力,太大力气就成茄子酱了,小心别烫着。 找一个大平盘,把土豆茄子平铺上去,微波10分钟,各家微波炉功率不同,可每2-3分钟...
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