内容简介：在健身房进行减脂锻炼时，选择合适的衣服至关重要，因为它会影响舒适度、运动表现和减脂效果。本文将提供有关健身房减脂衣物的专家指南，帮助您优化锻炼效果。 透气性和排汗性 健身房减脂衣物应透气且排汗性良好，以帮助调节体温并防止过度出汗。排汗面料，例如吸湿排汗面料，可以将汗水从皮肤表面吸走，让您保持凉爽和干爽。避免使用棉质衣物，因为棉质衣物会吸收汗水并使您感到潮湿和不适。 贴合度和舒适度...
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