内容简介：在轻松愉悦的广场上，随着动感的音乐节拍，一群中老年人挥舞着充满活力的手臂，踏着轻快的舞步，尽情挥洒着汗水。这就是广场减肥健身舞，一种风靡于国内广场的流行健身方式。 与传统健身房不同，广场健身舞不受时间、地点限制，任何人都可以参与。而其独特的魅力在于，既能有效减脂塑形，又能带来无与伦比的快乐和社交体验。 燃脂利器 广场健身舞的动作简单易学，但节奏明快，持续性强。在音乐的带动下...
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