内容简介：秋天吃柚子好处多。 为什么秋天适合食用柚子？秋季天气干燥容易出现上火、喉咙痛等情况。而柚子性凉含有丰富的维生素C和纤维素，能够润肺、清肠、去火，有效缓解秋季带来的不适。此外柚子还含有钾、磷等矿物质，有助于降低血压和血糖，预防心血管疾病。 柚子本身并不是低热量的水果，100克柚子的热量约为41千卡，并不比其他水果低很多。但是，柚子具有一定的饱腹感，能够抑制食欲，减少食物摄入量。同时...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）