评论：肠胃不好喝这些养生汤
内容简介：现代人工作压力大，饮食不规律，容易造成脾胃疾病。如何在饮食上调理脾胃，看看下面小编为您介绍养生汤。 胃病的饮食原则 清淡：淡味饮食最养胃，清淡的素食宜于消化吸收，不仅有利于病胃的恢复，也利于长寿。新鲜蔬菜、五谷都是素食健胃佳品。在饮食养生中，食粥为人们喜爱和重视。清·石成金说：“清晨食白粥，最能畅胃气，生津液，大补于人。” 精少：精，是指胃病之人不宜吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其消化不良的病人...
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