内容简介：提起健身动作，大家可能首先会想到引体向上、平板支撑等传统动作。然而，有一类可爱又高效的健身动作正悄悄兴起，那就是——猪猪式健身动作。 猪猪式健身动作，顾名思义，就是模仿猪猪拱地的姿势进行的锻炼。这种动作以其萌趣十足的造型和出色的燃脂效果而著称，深受健身爱好者的喜爱。 猪猪式健身动作的种类 猪猪式健身动作种类繁多，常见的包括：猪猪拱地：双脚与肩同宽，屈膝下蹲，臀部向后坐，双手撑地...
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