内容简介:儿童的脾脏是重要的消化器官,负责运化水谷、统摄血液。如果脾脏虚弱,孩子的消化吸收功能就会下降,出现食欲不振、腹泻、腹胀等症状。同时,脾脏虚弱也会导致气血不足,孩子容易疲倦、面色苍白、抵抗力低下。 因此,对于儿童来说,健脾健身非常重要。以下介绍一些儿童健脾健身的运动方法:1. 拍打揉按腹部 家长可以用手掌拍打孩子的腹部,也可以用指尖揉按孩子的腹部。拍打和揉按可以促进脾胃的蠕动,增强其消化吸收功能...
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