评论：健身增肥增肌粉的科学指南
内容简介：增肌增肥是健身爱好者和运动员的常见目标。增肌增肥增肌粉补充剂声称可以通过提供额外的卡路里、蛋白质和营养物质来帮助实现这一目标。本文将探讨增肌增肥增肌粉的科学证据、益处和潜在风险，为想要了解其使用情况的个人提供全面指南。 增肌增肥增肌粉概述 增肌增肥增肌粉是一种营养补充剂，旨在提供额外的卡路里、蛋白质和必需营养素，以支持肌肉生长和体重增加。它们通常含有大量的蛋白质、碳水化合物、肌酸和维生素...
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