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懒人健身器真的能帮助男生增肌吗?
内容简介:在快节奏的生活中,许多人都在寻求一种既方便又省力的方式来保持健康和体型。懒人健身器因其无须付出太多努力就能达到健身效果而受到关注。然而,懒人健身器是否真的能帮助男生增肌,是一个值得探讨的问题。 懒人健身器的原理 懒人健身器,又称肌肉刺激器或EMS(电肌肉刺激)设备,是一种利用电脉冲刺激肌肉收缩的健身器材。它通过电极贴片贴在目标肌肉上,然后通过控制器发送电脉冲,从而引起肌肉的收缩和放松。...
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