内容简介：对于健身爱好者来说，增肌是一个永恒的话题。为了补充足够的蛋白质，很多人都会考虑食用麦当劳牛肉汉堡。但是，吃麦当劳牛肉汉堡真的能增肌吗？本文将从营养价值、热量摄入和健康影响等方面进行深入探讨。 麦当劳牛肉汉堡的营养价值 一个标准的麦当劳牛肉汉堡大约含有以下营养成分：* 卡路里：540* 蛋白质：26克* 脂肪：28克（其中10克为饱和脂肪）* 碳水化合物：46克* 纤维：3克从蛋白质含量来看...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）