评论：空腹喝豆浆好吗
内容简介：豆浆是国人喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有植物奶的美誉，豆浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素b1、b2和烟酸，此外豆浆还含有铁、钙等矿物质，是一种营养极其丰富的饮品，但是我们也要要注意食用的时间哦。 空腹喝豆浆好吗 1.豆浆空腹喝不好 因为豆浆本身属于一种寒凉性质的饮品，空腹喝完之后有可能会刺激胃黏膜，从而导致腹痛、腹胀，严重者也可能会导致腹泻。...
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