评论：血糖高能吃胡豆吗
内容简介：血糖高的患者在日常饮食中有很多禁忌，部分患者每次吃饭时都会头痛，尤其是当遇到某个之前没有吃过的食物的时候。那么，对于血糖高的人来说，胡豆是否适合食用呢？ 血糖高能吃胡豆吗 胡豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分，对于身体健康有着积极的促进作用。在血糖管理方面，胡豆的升糖指数（GI）属于中等水平，这意味着它不会像一些高糖食物那样迅速升高血糖。但是胡豆中含有一定的碳水化合物...
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