评论：麸质饮食的危害
内容简介：麸质是一种在小麦、大麦和黑麦中发现的蛋白质复合物，对于大多数人来说，麸质是安全的，并且是日常饮食中的一部分。然而，对于患有麸质敏感性、乳糜泻或非乳糜泻麸质敏感性的人来说，麸质可能会引起一系列不良反应。 麸质饮食十大危害 对于麸质饮食的危害，要根据每个人的体质状况来判断。如果长期只吃麸质食物，而不进行其他食物的搭配，就会造成食物的营养摄入不足，还有对于麸质过敏的人来说，不能食用麸质的食物...
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