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生酮饮食能吃全麦面包吗
内容简介:生酮饮食作为一种新的减肥方式,受到了很多人的关注。它主张低碳水化合物的摄入,从而促使身体进入酮症状态,以达到减肥的目的。那么,生酮饮食能吃全麦面包吗? 生酮饮食能吃全麦面包吗 生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物、适量蛋白质的饮食方式。而全麦面包作为一种常见的食物,其营养成分丰富。它富含碳水化合物、蛋白质、纤维素、维生素B群以及矿物质等。如果在生酮饮食期间摄入过多的全麦面包,可能会导致血糖升高...
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