内容简介：在健身和减肥的道路上，保持积极性和动力至关重要。一张激励人心的屏保可以成为你持续努力的源泉，让你时刻铭记你的目标，并克服沿途遇到的挑战。设定激勵人心的目標 制定明确、可实现的健身目标。这可能包括减肥、增肌或提高耐力。将你的目标写下来并放置在你的屏保中，作为不断提醒。 选择勵志圖片 选择一张鼓舞人心的图片作为你的屏保。它可以是运动员的照片、健身格言，或风景优美的图片，唤起你的积极情绪。...
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