评论：三伏天为啥不能吃凉的
内容简介：许多人在三伏天常做的洗冷水澡、趟凉水、吹空调、喝冷饮、吃凉菜、吃冰镇水果等，都是导致寒气入体的根源，那么三伏天为啥不能吃凉的？三伏天适合吃什么食物？下面一起来看看吧。 三伏天为啥不能吃凉的 三伏天之所以不能吃凉的是因为会出现消化不良、加重湿气、免疫力降低、导致胃寒等症状。 1、消化不良 一般在进入三伏天的时候，气温相对比较高，如果吃过多凉的，会使肠道蠕动过慢，导致食物在肠道中滞留...
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