内容简介:乳腺增生别担心,吃对食物能调理!乳腺增生是许多女性面临的健康问题,但你知道吗?通过合理的饮食疗法,我们可以有效缓解症状。今天就来聊聊哪些食物是乳腺增生的“天敌”! 乳腺增生的饮食疗法   1、优质蛋白质   豆浆、牛奶、鸡蛋、淡水鱼等。这些食物为乳腺增生患者提供丰富的蛋白质,满足身体营养需求,促进疾病恢复。   2、维生素   新鲜水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜、猕猴桃、大枣、柑橘等...
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