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高血压怎么食疗
内容简介:高血压是一种常见的慢性病,除了药物治疗外,食疗也是控制血压的重要手段。以下是一些有助于降低血压的食疗建议,一起来看一下吧! 高血压食疗小妙招 1、芹菜 芹菜富含芹菜素,有助于扩张血管,降低血压。可以水煎服,或者与红枣一起煮茶饮。 2、山楂 山楂有助于消化和降低血压。可以将山楂煎取浓汁,再加入粳米、砂糖煮粥食用。 3、苹果 苹果富含钾盐,能与体内的钠盐结合,排出体外...
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