内容简介:健身运动作为一种健康的生活方式,受到越来越多女性的青睐。在健身房中,女士们挥汗如雨,刻苦训练,不仅能塑造完美的身材,更能收获健康与自信。而提到健身动作,你知道它们还有着各种有趣的女士名称吗?下面就带你细数这些动作的另类称呼,让你健身更轻松、更有趣。 深蹲:女神下蹲深蹲作为一项复合动作,能有效锻炼下肢和臀部肌肉。而对于女士来说,深蹲的动作形象神似女神的端庄下蹲,因此得名“女神下蹲”。通过深蹲...
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