评论：秋季温补可来碗杂豆浆
内容简介：进入秋季，早晚来一碗热腾腾的豆浆，让人浑身惬意，并且有温补之效。今天就教大家如何做有营养的杂豆浆。 温补杂豆浆 组成：黑豆25g、红豆25g、黄豆25g、红枣10g、枸杞10g、姜汁少许、白糖适量(3-4人份量)。 烹调方法：将以上三种豆子洗净后用水浸泡，一般可以浸泡一晚，次日将其与洗净的红枣(去核)、枸杞、姜汁放入豆浆机中打磨成浆并煮熟，最后放入白糖调味食用。 功效：补肝脾肾、益气养血。...
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