评论：降低胆固醇的食物
内容简介：高胆固醇是一种以血液中脂肪分子循环为特征的疾病，它会逐渐停留在动脉壁上。这种情况不加以控制的时间越长，斑块使动脉变窄的风险就越高，从而增加心脏病发作或脑梗中风的风险。如果检查发现胆固醇水平很高，需要在医生的指导下服用降脂类药物，还需要注意控制自己的饮食，少吃高脂肪的食物。那么，有什么是高胆固醇的人群吃了不会受到影响的食物呢？ 1、燕麦 富含可溶性纤维，可有效阻止身体对胆固醇的吸收...
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