评论：节食减肥，还能健身吗？
内容简介：节食减肥一直是减肥者们最常用的方法，但节食后是否还能健身却是个值得探讨的问题。节食减肥的方法有很多种，但最常见的方法是限制卡路里摄入。这种方法虽然可以帮助我们快速减轻体重，但也会对我们的身体产生一些负面影响，比如肌肉流失、新陈代谢减慢等。那么，节食减肥后还能健身吗？下面我们就来探讨一下这个问题。 节食减肥对健身的影响 前面提到，节食减肥会对我们的身体产生一些负面影响...
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