内容简介:胆固醇是维持身体正常功能所必需的物质,但如果体内胆固醇水平过高,会增加患心血管疾病的风险,导致动脉粥样硬化、心脏病甚至中风。因此,控制饮食对于高胆固醇患者至关重要。那么,胆固醇高的人群千万不能吃哪些食物呢?一起来了解一下。 胆固醇高千万不能吃5种食物   1.动物内脏   动物内脏如肝脏、肾脏、脑花等,虽然富含蛋白质和微量元素,但胆固醇含量极高,这类食物会加剧体内胆固醇的升高,增加心血管负担。...
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