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孩子吃什么能长高
内容简介:在孩子的成长过程中,身高增长是家长们普遍关心的问题。虽然身高受遗传因素的影响较大,但合理的饮食安排可以为孩子的生长发育提供必要的营养支持,从而在一定程度上促进身高的增长。那么,孩子吃什么能长高呢?下面,一起来看看吧! 孩子吃什么能长高 1、含钙食物 钙是骨骼生长的关键营养元素,孩子需多吃高钙食物。如鸡蛋、牛奶、虾皮、骨头汤等都比较常见,能为身体生长发育提供帮助。 2、含锌食物...
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