评论：健身科技增肌粉：真相揭秘
内容简介：健身界中，增肌粉是一种广受欢迎的营养补充剂，声称可以帮助肌肉生长。但是，关于健身科技增肌粉是否有效，一直存在争议。 增肌粉的成分 健身科技增肌粉通常含有：碳水化合物、蛋白质、肌酸、支链氨基酸 (BCAAs) 和其他成分。这些成分被认为可以促进肌肉生长和恢复。 增肌粉是否有效？ 目前的研究结果好坏参半。一些研究表明，增肌粉可能有助于轻微增加肌肉量和力量。然而，其他研究并未发现任何显着效果。...
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