内容简介：前言 健身增肌一直是健身爱好者们津津乐道的话题，不少人对增肌粉这种营养补充剂是否能促进增肌持怀疑态度。本文将从增肌粉的成分、作用原理、服用方法、副作用以及增肌的科学方法等方面进行深入探讨，帮助大家全面了解增肌粉在健身增肌中的作用。 什么是增肌粉？ 增肌粉是一种富含蛋白质、碳水化合物和必需氨基酸的营养补充剂，旨在为健身人士提供额外的营养支持，促进肌肉生长和恢复。其主要成分包括：* 蛋白质...
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