评论：吃羊肉有什么好处和坏处
内容简介：羊肉是一种冬季进补最为常见的肉类食材，其营养丰富，食用价值高，还能帮助人们御寒。但很多人并不清楚吃羊肉到底能为身体带来哪些益处，接下来，咱们就来具体说说吃羊肉的好处和坏处有哪些呢？快来一起了解一下吧。 吃羊肉的好处 1、强健筋骨 羊肉中含有丰富的蛋白质和钙、镁、磷等矿物质，可以为肌肉和骨骼的合成提供原料，有强健筋骨的作用，炖成羊肉汤食用，更易消化和吸收。 2、暖身驱寒...
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