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羊肉热量高吗
内容简介:羊肉作为一种常见的肉类食材,其热量高低一直是人们关注的焦点。热量是评价食物能量价值的重要指标,对关注体重、健身或特定饮食需求的人来说,了解羊肉的热量情况尤为重要。那么,羊肉的热量究竟高不高呢?今天就让我们一起来探讨一下这个问题吧! 羊肉热量高吗 羊肉的热量是相对较高的。通常情况下,每100克羊肉的热量约为202千卡,这使其属于高热量食物范畴。不同部位的羊肉热量也有所不同,如羊后腿肉...
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