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地瓜和羊肉能一起吃吗
内容简介:地瓜富含膳食纤维、维生素A、维生素C以及钾、铁等矿物质,而羊肉则富含蛋白质、脂肪以及铁、锌等微量元素。这两种看似普通却富含营养的食物,搭配在一起会有什么效果呢?地瓜和羊肉能一起吃吗?今天我们就一起来看看吧! 地瓜和羊肉能一起吃吗 地瓜和羊肉可以一起适量食用。地瓜富含膳食纤维、维生素A、维生素C以及钾、铁等矿物质,而羊肉则富含蛋白质、脂肪以及铁、锌等微量元素。二者搭配在营养上能够相互补充...
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