内容简介：作为一个健身爱好者，增肌是你的首要任务之一。但是，只靠锻炼是不够的。饮食在增肌过程中扮演着至关重要的角色，而增肌粉可以成为你获得所需额外卡路里和蛋白质的重要补充。香港市场上有各种各样的增肌粉，选择适合你需要的产品可能是一项艰巨的任务。 什么是增肌粉？ 增肌粉是一种富含蛋白质、碳水化合物和有时还含有其他成分的补品，旨在帮助你增加体重和肌肉。它们可以作为奶昔或与其他食物一起食用...
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