内容简介：当谈到健身减脂时，许多人可能会认为白酒是不容忽视的。毕竟，白酒是一种热量较高的酒精饮料，其卡路里含量通常在每 100 毫升 250-300 卡路里之间。然而，对于白酒在健身减脂过程中是否扮演着积极或消极的角色，目前尚未达成共识。 白酒的潜在好处 一些研究表明，白酒在适量饮用时可能对身体健康有益。例如，白酒中富含抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基损伤。此外，白酒还可能改善心血管健康...
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