内容简介:孩子的身高是许多家长关心的问题,合理的饮食是促进孩子长个子的重要因素之一。然而,在追求快速长高的同时,也需要注意避免营养过剩带来的负面影响。那么关于小孩吃什么长个子快呢?营养过剩有什么影响呢?今天我们就一起来看看吧! 小孩吃什么长个子快   1、富含蛋白质的食物   蛋白质是身体发育的基石,对骨骼生长和肌肉构建意义重大。牛奶富含优质蛋白质,还含有丰富的钙,能促进骨骼发育...
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