内容简介：大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！ 每次我看着乌鸡的时候，总有一种错觉，就是觉得这个东西黑乎乎的，一定很补！当然，乌鸡的营养价值确实比肉鸡高的多，还有一些药用价值，平时炖汤和十分暖身，但今天我们已经做了一道红焖羊肉了，不是很想炖汤，想把红焖进行到底，所以我们继续做一道红焖乌鸡。 有营养的食材在处理时要避免营养流失，所以乌鸡无论炖汤还是红焖，最好不要焯水...
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