评论：红薯和鸡蛋能一块吃吗
内容简介：鸡蛋是我们日常生活中常见的补充营养的食物，而红薯一般指番薯，其含有的纤维素能阻止肠内过多的吸收食物中的脂肪和胆固醇，还能促进体内的胆固醇分解，有助于脂质的新陈代谢，预防高脂血症。那么红薯和鸡蛋能一块吃吗？一起来看看。 红薯和鸡蛋能一块吃吗 红薯和鸡蛋可以一起食用，二者不仅没有相克，还能实现营养互补。红薯富含膳食纤维、维生素和矿物质，而鸡蛋是优质蛋白质的重要来源...
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