评论：吃什么东西能长个子
内容简介：在成长的路上，每个人都怀揣着对身高的小小期待。无论是校园里的悄悄比较，还是成年后职场上的无形竞争，身高总能成为焦点。但你知道吗？科学合理的饮食其实能在很大程度上影响我们的身高发展。那么，吃什么东西能长个子呢？今天我们就一起来看看吧！ 吃什么东西能长个子 1、牛奶 牛奶中富含人体合成蛋白质必需的多种氨基酸，以及大量易于被人体吸收的钙质。此外，牛奶中的维生素B12和维生素D也有利于身体健康...
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