内容简介：健身增肌的过程少不了补剂的辅助，但使用补剂后出现肚子疼的情况也时有发生。面对这种情况，不要慌张，可能是以下原因造成的： 1. 摄入过多或过快 过量或过快地摄入增肌补剂会导致胃肠道不适，表现为腹胀、腹痛等症状。补剂中通常含有大量的蛋白质、碳水化合物和矿物质，一次性摄入过多会给胃肠道造成负担。 2. 消化不良 有些人对某些补剂成分，如乳糖或麸质，存在消化不良的情况。如果消化系统无法分解这些物质...
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