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减肥真的需要买健身衣吗?
内容简介:很多人都认为减肥需要买健身衣,但事实并非如此。当然,穿着合适的健身衣可以提供一些好处,但并非必需品。 健身衣的好处: 透气性和舒适度:健身衣通常由透气面料制成,可在运动时保持凉爽和舒适。 吸湿排汗:健身衣可以吸走汗水并将其从身体上排出,让你在运动时保持干爽。 支撑和覆盖:有些健身衣,如运动胸罩和紧身裤,可以提供支撑和覆盖,让你在运动时感到更自信。 但需要注意: 质量很重要...
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