评论：桂圆核的功效与作用
内容简介：桂圆作为一种广受欢迎的水果，不仅口感甜美，还具有丰富的营养价值。然而，在品尝桂圆的甜美时，你是否曾留意过那些被随意丢弃的桂圆核？这颗看似无用的果核，实则隐藏着不为人知的养生宝藏。那么，桂圆核的功效与作用是什么呢？让我们一起来看看吧！ 桂圆核的功效与作用 1、安神助眠 桂圆核含有丰富的抗氧化成分和生物活性物质，这些成分有助于调节神经系统，从而达到安神的效果。对于经常感到焦虑...
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