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孕妇可以吃板栗不
内容简介:在孕期这个特殊而美好的时期,孕妇的饮食选择总是备受关注。板栗,这一秋季的时令美食,以香甜的口感和丰富的营养价值,成为了许多孕妇心中的美食诱惑。那么,孕妇可以吃板栗吗?接下来,将为大家详细解答这个问题。 孕妇可以吃板栗不 孕妇能适量吃板栗。板栗富含蛋白质、维生素E、叶酸以及钙、铁、磷等多种营养物质,孕妇适量吃可补充机体所需,其中的叶酸也有助于预防胎儿神经管畸形,促进胎儿脑部健康发育。...
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