内容简介:对刚升级为宝妈的女性来说,哺乳期的饮食十分重要,不仅关乎自身恢复,更影响着宝宝的健康成长。桂圆,作为一种香甜滋补的水果,深受很多人喜爱。但哺乳期妈妈们却拿不准能不能吃,担心吃了会对宝宝有不好的影响。今天,就来给大家讲清楚。 哺乳期可以吃桂圆吗   哺乳期妈妈可以适量吃桂圆。桂圆富含葡萄糖、蛋白质以及多种维生素,具有补气血、安神等功效。哺乳期女性身体较为虚弱,且要分泌乳汁...
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