评论：桂圆含糖量高吗
内容简介：在日常生活中，我们常吃桂圆，它的味道香甜，口感软糯，深受大家喜爱。但很多人对它的含糖量却不太清楚。尤其是那些需要控制糖分摄入的人群，比如糖尿病患者、减肥人士，更关心桂圆是否适合自己吃。那么，桂圆的含糖量究竟高不高呢？下面就一起来揭开这个谜底。 桂圆含糖量高吗 桂圆的含糖量是比较高的。通常新鲜桂圆的含糖量在15%-20%左右，而桂圆干由于水分蒸发，糖分浓缩，含糖量更是高达70%-80%...
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